公民社会人权监测资源包
什么是人权监测？
人权监测是指持续、系统地收集、记录和核实有关人权状况的信息，并利用这些信息推动问题得到解决。它不只是”知道发生了什么”，而是要做到三件事：
记录——尽可能完整、准确地留存事实，如当事人遭遇、时间地点、相关文书和证词；
核实——交叉比对多个来源，确保信息可靠、经得起检验；
运用——将可靠的信息转化为行动，例如向联合国人权机制提交材料、开展倡导、支持个案救济。
监测既可以聚焦单个案件，也可以长期追踪某一类问题（如羁押期间的酷刑、死刑的适用、律师执业权利受阻、性暴力受害者难以获得有效的系统性救济等）。在信息受到严格控制的环境下，扎实的监测工作往往是让人权侵害被看见、被追责的第一步。
简而言之，人权监测，就是持续地记录、核实人权侵害的信息，并用它来保护受害者、推动改变。
以下两份资料相互配套，可根据你的经验和需要选择使用。如果你刚开始接触人权监测，建议先阅读《公民社会指南》，了解监测工作的基本步骤，以及如何借助联合国人权机制推动改变；在实际开展记录和调查时，再参考《公民社会工具包》，它更像一本随时查阅的工具书，提供安全防护、证据收集与核实的具体方法和资源。两份资料结合使用，可以帮助你从”记录事实”走向”有效倡导”。
面对审查严密、信息难以获取、虚假信息泛滥的环境，如何可靠地记录的人权侵害？本工具包为研究者、人权捍卫者和公民社会组织提供实用指引，涵盖人身与数字安全、研究规划、证据的收集与核实方法，并整理了大量中英文资源与数字工具，帮助你提升监测工作的可靠性和可信度。
- 《公民社会指南：参与联合国监测与倡导》（2026）
本指南是工具包的配套读物，专为初入人权监测领域的研究者和人权捍卫者编写。它从最基本的问题入手，分步骤介绍如何启动人权监测工作，并系统讲解联合国人权机制，包括条约机构审议、普遍定期审议和特别程序，帮助你把记录下来的信息转化为有效的国际倡导，让你所关注的人权侵害得到国际社会的关注，并推动政府为此承担责任。
上述文件中引用并推荐了国际人权互助社的中文资料，包括：
这套视频共四集，全部为中文，用通俗的方式介绍公民社会如何参与联合国人权机制：从人权的普遍性和人权理事会讲起，依次介绍条约机构审议、特别程序和普遍定期审议，并说明联合国如何回应针对与联合国合作者的报复行为。适合希望将人权记录转化为国际倡导的律师、活动人士和公民社会组织。
律师实务指南
律师在个案代理中发挥着不可替代的作用。以下几份实务手册凝聚了国际人权标准与各地律师的经验，希望能为坚持代理艰难案件的律师提供一些参考。
国际法对酷刑的禁止是绝对的，而律师在防止酷刑、为幸存者寻求救济方面发挥着关键作用。本手册介绍禁止酷刑的国际法标准和联合国机制，阐述律师应承担的职责，并帮助律师理解酷刑与创伤对幸存者本人、家庭和社群的深远影响。手册还提供了会见与沟通的实用方法，包括如何规划会见、处理艰难的对话，并设专章讨论律师在长期承受工作压力下如何照料自身健康。
本手册结合国际人权法与中国法律，按审前、一审、二审和最高人民法院复核各阶段，介绍律师在死刑案件中可以采取的辩护策略，并设专章讨论律师的自我照顾，帮助律师在艰难处境中为当事人争取生命与公正。
本指南由亚洲多地法律从业者和人权组织共同制定，总结了死刑案件辩护中的共同挑战，提出律师在各个诉讼阶段应当遵循的辩护标准与程序保障，既是实务工具，也是推动本地区公正审判标准的倡导文件。本文译自公开发布的英文版本。译文如有错漏，概由本网站译者负责，与原作者无关。